Březen 2011

12 hodin pro Fukushimu

18. března 2011 v 15:21 | Čarodějka |  Deník
Japonsko se blizi jaderne katastrofe.
Svedsky expert na jadernou energii, ktery pracuje na Kralovske technicke vysoke skole docent Frigyes Reisch byl prvni, ktery prohlasil, ze v Japonsku nastane jaderna katastrofa. Toto rekl, jeste nez ostatni braly problem fukushimske elektrarny vazne.
Podle nej ma Japonsko jiz pouhych 12 hodin na to, aby morskou vodou zatopila bazeny jadernych reaktoru, kde stale stoupa teplota, jinak dojde k velke explozi.
Japonsko evakuovalo obyvatele z okruhu 20 km od jaderne elektrarny. Celkem se jedna asi o 71 tisic obyvatel. Postupne se evakuuji lide v okoli 30 km od jaderne elektrarny Fukushima 1. Podle expert by se meli evakuovat lide z oblasti vzdalene 80 km od elektrarny. Zde vsak jiz mluvime o vice nez 1 milionu obyvatel. Pri vybuchu v Cernobylu bylo primo ohrozeno 80 tisic obyvatel.
Podle svedskeho deniku Aftonbladet se experti se neshodnou na tom, jestli by vybuch v japonske jaderne elektrarne byl vetsi katastrofou nez vybuch v Cernobylu. Göteborgsposten vsak pise, ze excperti jsou zajedno, ze vybuch by nebyl tak hrozny jak v Cernobylu.
Na fukushimske katastrofe pracuje asi 180 lidi, kteri se stridaji po padesati na smeny. Nekteri jsou zamestnanci spolecnosti, ktera provozuje elektrarnu, ostatni jsou pozarnici, vojaci a policie. V japonsku se jim prezdiva fukushimska padesatka a jejich identita je tajna. Dva s techto pracovniku jsou pohresovani. Doslo i k nejakemu umrti a zraneni. Jako pozarnici pry pracuji hlavne starsi muzi a zeny,kteri se prihlasili dobrovolne. mladi zamestnanci elektrarny byli poslani do bezpeci, protoze jeste nestihly zalozit rodinu. Hranice povolenemu jadernemu ozareni byla vcera zvysena na dvojnasobek. Lide nasazeni pro zachranu jaderne elektrarny jsou v Japonsku hrdinove,ktere se snazi zachranit zivoty ostatnich i za cenu sveho zivota.
Podle meteoroligcke mapy, ktera byla dnes zverejnena v Göteborgsposten by nejvetsimu jadernemu zareni pri vybuchu bylo vystaveno Japonsko a Kalifornie. Pote by se pres USA vetrem priblizovala radioktivita i do Evropy- nejprve do Skandinavie a pote do Ruska. Koncentrace radioactivity nad Evropou by vsak nemela byt vysoka. Zatim se vsak nevi, kam by s destem spadla.
Do Svedska prisla poptavka od Japonska, jestli by neposlali na pomoc experty na atomovou energii a radioaktivni zareni. Svedska organizace, ktera sdruzuje tyto odborniky se k poptavce zatim nevyjadrila. Svedsti eperti pracuji na analyzach zatim ze svych laboratory a kancelari ve Svedsku.
Informace jsem cerpala ze vcerejsich vecernich zprav SVT a dnesnich svedskych deniku Aftonbladen a Göteborgsposten.

Jak je to vlastne s ovocem?

18. března 2011 v 12:49 | Čarodějka |  Vaření
Ve svedsku se ted rozpoutala debata otom, jestli je konzumace ovoce zdrava ci nezdrava a jak pusobi na nas organismus.
Svedsky "Livsmedelverket"* spolu s experty na vyzivu nabada ke konzumaci ½ kg ovoce denne.
Jak jsme vsichni slyseli,je ovoce zdrave kvuli obsahu nejruznejsich mineral a vitamin a take diky vlaknine, ktera pomaha cistit nase tlusta streva.
Jenze...lekar Christer Enqvist dokazuje pravy opak. Dle sve studie,ktera je zamerena na konzumaci ovoce uvadi, ze konzumace ovoce je pro nase telo skodliva. Ovoce obsahuje tzv fruktozu (ovocny cukr), ktery pry napomaha ukladani tuku v brise a to zpusobuje nadvahu a spoustu onemocneni zpusobene nadvahou. Ovoce pry muze i zapricinit vznik diabetes.
Lide trpici nadvahou, kteri vyradili ovoce ze sveho jidelnicku pry vyrazne snizili svoji vahu. Ve sve debate v Dagens Nyheter odkazuje na jinou americkou studii v Journal of Clinical Investigation.
Svedsky Livsmedelverket se snazi tuto studii vyvratit. Konzumaci ovoce vsak doporucuje v kombinaci s ostatnimi jidly, abychom si neprekyselili zaludek.
A co na to ja? Pul kila ovoce se mi zda prehnane mnoho. Takovy konzument ovoce nejsem. Dam si ovoce kdyz mam na nej chut. V letnich mesicich ci na dovolene v zemich, kde je teplejsi klima jim ovoce casteji. A kolik jedly ovoce nase babicky - odhadem asi jedno jablko denne a obcas nejaky kompot.
*Livsmedelverket je organizace schvalujici prodej potravin ve Svedsku.

Japonska jaderna katastrofa – budou treba dobrovolniku na “smrt”?

17. března 2011 v 17:09 | Čarodějka |  Deník
Jak tak posloucham a ctu zpravy o Japonsku , tim vice premyslim o jadernych elektrarnach.
Elektrarnach ze kterych mam respekt a snad i starch. Ukazuje se, ze strach z jadernych elektraren je opravneny.
Samozrejme, ze znicujici zemetreseni a tsunami jsou hrozne a je mi lito vsech lidi, kteri zahynuli, byli zraneni, jsou pohresovani nebo nemaji kde bydlet ci dnes i skoro co jist.
Ale jeste vice je mi lito lidi, kteri denne nasazuji zivot nicenim jaderne zkazy v japonskych jadernych elektrarnach. Zpravy ctu jak na ceskych internetovych novinach, tak i ve Svedskem tisku.
Vice faktickych zprav jsem vsak nasla ve Svedsku a neda mi to, abych o tom nenapsala.
Neprekladam vsak jeden clanek. Je to souhrn ruznych zprav.
Situace ve fukushimske elektrarne vubec nevypada ruzove. Chlazeni reaktoru vodou z vojenskeho letounu se nedarilo. Bylo spocitano, ze vojensky letoun by musel udelat dveste tur z vodou. Zvladl to vsak pouze dvakrat. Pote zacala radiace jeste vice stoupat a Japonci museli ze zasahem prestat.
Na misto prijela policie a zkouseli rektor chladit vodou, kterou strikali hadici. Byly vsak prilis daleko, aby se jim toto darilo. Teplota se zvysuje i v 5. a 6. reaktorovem bazenu. Tyto dva rekatory byly vsak pri zememtreseni mimo provoz. Je vsak v nich jaderny odpad a hrozi roztaveni. Spekuluje se o tom, ze doslo k vice vybuchum, nez Japonsko zverejnilo.
Pracovnici elektrarny se zoufale snazi situaci zachranit. Na miste je policie a armada. Problemy jsou vsak i v ostatnich jadernych elektrarnach a Japonsko se potyka s nedostatkem elektricke energie na ktere je tak zavisle.
Objevila se i zprava, ze je mozne, ze se budou muset vybirat dobrovolnici « na smrt ». Tim jsou mysleni lide, kteri jsou ochotni se nechat vystavit velkemujadernemu zareni s myslenkou, ze toto zareni treba nepreziji. Jiz jeden se prihlasil. Je to muz, ktery ma brzy odejit do penze. Jeho rodina je zoufala a modli se, aby se v poradku vratil.
Otazkou je, jestli problem ve Fukushime nastal jen diky zemetreseni a jestli mu neslo predejit.
Odbornici rikaji, ze vedeni japonske energeticke spolecnosti Tokyo electric Power Company by melo odstoupit. V roce 2002 bylo nuceno vedeni elektrarny odstoupit, protoze se ukazalo, ze falsovali bezpecnostni dokumenty o reaktorech.v roce 2007 nastala stejna situace. Prislo se na to, ze se bezpecnostni reporty o reaktorech opet falsovaly.
Neodpovidal stav reaktoru jiz tehdy bezpecnostnim predpisum? I to je mozne….

Thajske nudle se zeleninou a ustricovou omackou

17. března 2011 v 8:00 | Čarodějka |  zelenina
Pro 4 osoby
Doba pripravy: 30 minut
Ingredience:
1 balicek thajskych vajecnych nudli
1/8 hlavky bileho zeli
1 plechovku bambusovych vyhonku
1 vetsi mrkev
150 g lusku mladeho zeleneho hrasku (kulicky hrasku maji byt jeste nevyvinute)
10 cm porku
Ekologickou svetlou sojovou omacku
Ustricovou omacku
2 hrsti cerstvych sojovych klicku
½ brokolice
1-2 nakrajene chili papriky
2 lzice oleje, sul
Postup:
Uvarte vodu a odstavte ji stranou. Do misy ci kastrolu s horkou vodou vlozte thajske nudle a zakryjte poklickou ci talirem. Nudle asi po 4 minutach krasne zmeknou. Pote je zcedte.
Pripravte si zeleninu, at se pak nemusite zdrzovat. Zelenina se nema dlouho smazit, aby se moc nerozvarila.
Zeli nasekejte na hrubo a mrkev nakrajejte na kolecka. Hraskove lusky muzete nechat v celku anebo je nakrajejte as ina 1,5 cm dlouhe kousky. Brokolici rozdelte na mensi casti. Porek si nasekejte na tenka kolecka.
Zahrejte asi 2 lzice oleje a pridejte do nej nejprve zeli a mrkev a lehce osmazte, aby listy zeli zavadly a mrkev trochu zmekla. Po chvilce pridejte brokolici a nasekanou cerstvou chili papriku. Pokud nemate cerstvou, muzete pouzit i susenou. Pote pridejte hraskove lusky a na zaver porek, bambusove vyhonky a sojove klicky. Az vam sojove klicky lehce zavadnou, tak do zeleniny pridejte ustricovou omacku a trochu sojove omacku. Vse dukladne promichejte a na zaver pridejte do pokrmu thajske nudle.

Jak je dulezite spravne PH pro nas organismus?

16. března 2011 v 8:00 | Čarodějka |  Deník
Pri navsteve fyzioterapeuta kvuli svym nateklym prstum prisla rec na detoxikaci organismu a kysele PH v nasem tele.


Bylo udelano spousta studii, diky kterym se zjistilo, ze prilis kysele PH v nasem tele muze zpusobovoat ruzne nemoci mj. i revma. Na revmaticich se zkoumal ucinek pripravku Salubalance, ktery ma za ukol vyrovnat PH v nasem tele.
Ukazalo se, ze zasaditejsi PH naseho tela priznive ovlivnilo prubeh revmatu, lide mene trpeli bolesti a u nekterych se i revma takrka vylecilo ci se zpomalil jeho prubeh.
Zacala jsem patrat o zpusobu vyvazeni ph naseho tela a precetla spoustu clanku jak na ceskem ci svedskem webu.
Vyrovnani ph naseho organismu se da pomoci konzumaci vhodnych potravin.
V zasade plati to, ze by clovek mel jist vice ovoce a zeleniny a eventuelne zvysit prisun vapniku, ktery je pro nas organismus velmi dulezity. Nase telo jim bojuje proti prekyselenemu prostredi. Pokud nemate dostatek vapniku ve strave, tak si jej telo bere z kosti a zubu.
Vapnik tez pomaha PH v tele vyrovnavat. Prumyslove zpracovane mlecne vyrobky vsak nejsou vhodne pro konzumaci pri vyrovnavani ph v tele. Jsou to titiz tzv. kysele potraviny. Mimo to take vytvareji hodne hledu a proto nejsou vhodne ani pro astmatiky.
Naopak ovoce jako pomerance, grapefruity, ktere maji kyselou chut obsahuji v sobe latky, ktere pomahaji nasemu telu vytvaret zasadite prostredi.
Prilisna konzumace masa a masnych vyrobku tez nasemu organismu skodi, protoze vytvareji kysele prostredi. Z napoju je nejlepsi obycejna voda doplnena o obcasnou konzumaci mineralnich vod se zvysenym obsahem vapniku a magnesia.
Caj, kava a veskere sladke limonady vytvareji v nasem tele kysele prostredi a proto jsou nevhodne. Jeden salek kavy denne vam vsak neuskodi, pokud je ovsem nebudete doplnovat buchtou ci cokoladouJ
O ph naseho tela a vhodne diete jsem nasla pekny clanek na webovych strankach celostni mediciny.
Nechce se mi jej prepisovat a tak si jej muzete precist zde:

Vylet za Alexandrem Rybakem do Hönefoss

14. března 2011 v 23:13 | Čarodějka |  Deník

25 unora jsem se opet vypravila do Norska. Tentokrate jsme jeli do maleho mestecka Hönefoss, ktere je vzdaleno asi hodinu od Osla. A jak jinak, opet sesesly Facebookies za ucelem obdivovani muzikantskeho umeni houslisty a zpevaka Alexandra Rybaka a jeho kolegy kytaristy Jörna Atley.

Do Osla jsem prijela jiz v patek vecer. Cesta z Göteborgu do Osla trva asi jen 3,5 hodiny autobusem. Tento vikend bylo v Oslu mistrovstvi v lyzovani a tak bylo tezke sehnat ubytovani i kdyz jsme je shanely jiz pred vanocemi. Nakonec se nam podarilo sehnat 2 triluzkove pokoje v Sentrum pensjonat. Je to levny hostel, ve kterem bych uz bydlet nechtela. Ted se nemohu rozhodnout, co bylo lepsi - jestli hostel Anker nebo Sentrum Pensjonat. Polohou asi Sentrum pensjonat.
Bohuzel Pensjonat Cochs, ktery patri k nasim oblibenym byl plne obsazen.

Vecer jsem se setkala s ostatnimi Facebookies, ktere tam bydlely as li jsme do kavarny Cathedral, ktera je u Karl Johan gate. Bohuzel nemeli svedsky kanal TV4, kde zrovnadavali Let´s dance, ve kterem tancil Alexander. Nicmene meli jablkovy kolac s vanilkovou zmrzlinou, coz mi docela dobre nahradilo zazitek z rock´en rollu:-)

Rano jsme sbalily nase kufriky a sly na nadrazi do La Baguette neboli bagetarny, jak tomu rikaji ceske fanynky.
V La Baguette vam na bagetu naskladaji, co si reknete. Ja zustala jen u sunky a syru,a le zato jsme se rozsoupla indickym chai latte. Je to koreneny cerny caj, ktery se pije s mlekem. V Oslu vam ho pripravi i s naslehanym mlekem a vylepsiho ho jeste cajovym syrupem. Chai latte jsem mela ve Svedsku na ruznych mistech, ale nejlepsi stejne delaji v La Baguette.

Pred dvanactou jsme odjely z autobusoveho nadrazi primym expressem do Hönefoss. Pocasi bylo tenden hrozne. Hodne snezilo a zima vlezla pod kabat. Vedely jsme, ze hotel bude jeste zavreny,ale mela prijet i Hilde.
Schovaly jsemse do kavarny a ja sla nakupovat. chtela jsem puvodne jen dvd s norskym filmem Yohan, ale uvidela jsem saty ajako spravna zenska sije koupila.

V 15:00 jsmese mely setkat s ostatnimi v tamni restauraci. 3 dny predemjsme si kazda ovjednaly, co chceme k jidlu. Bylo to docela prakticke jak pro nas, tak pro restauraci. Nemusely jsem dlouho cekat na jidlo.
Ty z nas, ktere zustavaly v Hönefoss se ubytovaly v Grand hotelu. Je to malinky rodinny hotylek, ktery ma recepci otevrenou jen od 07:00 do 11:00 a potom az od 16:00 do 22:00. Jeto prekrasna historicka budova a pokoje jsou malinke, ale ciste a utulne.
V hotelu je i takova spolecenska mistnost, kde je stale pripravena kava, caj a susenky pro hotelove hosty.

Setkani se znamymi i neznamymi tvare bylo opet uzasne. Hrozne jsem se na sve zname Facebookies tesila a doufam, ze nektere se tesily i na me:-)
Po nasi veceri a ubytovani se jsme se spolecne vydaly do kulturniho domu na koncert.
Opet jsem si to vychutnala. skoda jen, ze Alexandrovi nebylo dobre a nehral cely koncert. i kdyz, to co odehral bylo mistrovske dilo. Vzdycky me dojme The song from the secret garden, kterou tak procitene hraje na housle. A Uherska suita ve me vyvola chut si zatancovat madarsky cardas.

Kdyz zaznely tony Fairytales, tak jsem se vsechny postavily a zacaly tancovat, zpivat a tleskat. Bylo tohodne osvobozujici. Jen jsem se divila,ze vetsina lidi zustala sedet. To jen silene facebookies se chovaly jako nespoutane deti majici velkou radost z velkeho sacku bonbonu. A temi bonbony pro nas byly jednotlivde tony pisne...

Po koncertu jsem mela moznost predat Alexandrovi scrap book (album) z vanocniho koncertu, ktere jsem sama delala. K nekterym fotkam jsem napsala i vtipne komentare, ktere mi Laila pomohla prelozit ze svedstiny do norstiny.
Pozadala jsem i ostatni, aby tam napsali nejaky vzkaz. Vetsina z nas byla totiz alespon na jednom z vanocnich koncertu.
Bylo na nem videt, ze ac mu nebylo nejlepe, tak mel z alba velkou radost.

Po koncerte jsme sly zpet dohotelu aslavily nase setkani ve spolecenske mistnosti,kde jsme i tancily. Laila mela kytaru a tak se i trochu zpivalo a hodne povidalo. Setkani to bylo mile. Opet se sesla cela Evropa v Norsku.
Ai kdyz bude mit ted nas idol nejakou dobu pauzu, uz se tesime na dalsi setkani nejen s nim, ale se vsemi ostatnimi, kteri mohou za to, ze se na ne vzdycky moc tesim.